制服少女-Uniform Girls【rei's room】制服少女-Uniform Girls (相簿裡有大圖,點單一圖片後再點一次圖片,會跳出大圖的新視窗) 制服少女-Uniform Girls 2制服少女-Uniform Girls 3制服少女.

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市大同學生會第18屆總執秘-阿杰市大同學生會第18屆總執秘-208班-阿杰http://www.wretch.cc/blog/datonghuman/即時:abc1233108MSN:abc1233108@yahoo.com.tw無名:abc1233108不要懷疑全部都是abc1233108我不管到哪帳號都同一個密碼卻沒有一個是完全一樣的所以猜到我密碼也沒辦法盜全部的資料唷!!.

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暑假旅遊注意飲食健康 進入夏季,人體胃腸受到暑熱的刺激,功能相對減弱,要保證胃腸功能正常,增強人體免疫力,食療是夏季養生的重要一環。 耕莘護專營養學助理教授賴明宏指出,盛夏酷暑,老年人排汗功能降低,體內組織代謝廢物和毒素較多,如能用某些排毒性果蔬來養生,對老年人大有益處。蔥、蒜能夠使體內某些堆積物、毒素排出體外,同時刺激細胞再生。黃瓜汁再配上蘿蔔汁,服後數小時之內便能排除體內部分毒素,並且有凈化血液的作用。葡萄汁含有豐富的果酸,飲後數分鐘內便可提高體內能量,它也有凈化血液的作用,而且能有效地預防結石,促進尿素排泄,緩解老年人腹部不適感。若將葡萄汁和檸檬汁配合飲用,有很強的抗感染、抗過敏的作用。  夏季飲食宜清淡,少吃油膩、辛辣生火之物。採用綠豆、扁豆、蓮子、荷葉等加入糯米等一併煮粥,涼後食用,可健脾胃,祛暑熱。也可單獨食用金銀花、扁豆湯,能清暑養胃,健脾化濕。荷葉露,能清涼解暑,利濕止血,降脂減肥。烏梅湯,能生津止渴,止吐止瀉。紅棗扁豆湯,能清暑健脾,補氣利濕。以上可根據本人的具體情況,酌情採用。  此外,暑假是旅遊旺季,在外出旅遊之前,一定要具備基本的旅遊飲食常識,才能確保在旅遊的健康。在飲食方面應注意以下幾點:1.選擇衛生新鮮的食品:吃到不乾淨、不衛生的食物,不僅影響旅遊品質,要是吃出病來更是不值得。2.選擇富有營養的食品:在旅途中,人的體能消耗很大,富含營養的食品才能補充所消耗掉的能量。3.有殺菌作用的食品:炎熱的天氣非常容易引起腸道疾病的發生,可攜帶一點蒜及醋。4.富含維生素的食品:旅遊中由於飲食內容簡單,作息時間不規律,容易引起身體抵抗能力的下降。 這時,除了蛋白質食品外,還要補充一些富含維生素的食品,或是綜合維他命等,以盡快解除旅途的疲勞。5.解渴的飲料:及時補充水分是確保旅遊順利進行的關鍵,可選擇礦泉水、帶酸味及含維生素的飲料等。6.有風味的食品:由於旅遊的勞累,往往會影響人的食慾,旅遊者可根據自己的喜好選擇不同風味的小食品,但不要太鹹、太辣、太油膩。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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精油討論區精油使用法1.初階精油魔法 滴於棉花球放於枕頭中可幫助睡眠 滴於毛巾上敷於額頭可舒減頭痛與緊張壓力 盆浴時可滴4-5滴有助精神鬆弛護膚去疤 與無香精洗髮精或沐浴乳調和做為身體清潔與基礎保健。 2.進階精油魔法 在使用的化妝品,如晶露、面霜中,每10g滴入約1-2滴的比率,可利用其抗菌力延長化妝品保存,並提供使用時的保健。 與馬郁蘭搭配(薰衣草:馬郁蘭= 4:1)可加強鎮靜效果,對重度失眠者有相更好的協助。 薰衣草類似於顏色中的「白色」,在精油的運用中,幾乎能與各種精油調和,做最佳的輔助角色,並襯托出融合的特性,發揮綜效。最佳洗髮配方:薰衣草:迷迭香:快樂鼠尾草= 5:3:2,並以每次長髮10滴短髮5滴的配量與無香精洗髮精配合,永保髮質的健康。 對於各種原因的失眠者,請以薰衣草為基礎,搭配其他安眠類的精油,建議以負離子擴香器中低出力於夜間使用。 如果您使用的是相當有把握的純天然蒸餾的薰衣草精油,可以用來做食物料理或醃製。 薰衣草五滴茶樹五滴,先滴在手上,再用手撫摸按摩家裡的小狗寵物,可預防蝨子與蟲卵,以及皮膚病。 由於精油使用方法及用量必須對精油使用用量有相當了解專業的芳療師調配比較安全...而且精油是很容易滲透及揮發的...所以不當的使用反而不能改善皮膚唷...以上只是做參考...大家可以到書局看相關書籍學習喔....我都是看書學的...大家可以互相討論喔~~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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原來在夢裡我還是不敢說=.="夢境老爸喝ㄌ一整天ㄉ酒!喝到早上又跟著團去遊覽,我跟著老爸說:喝這麼多做什麼!喝這麼多又對身體沒有幫助!!!老爸沒聽見又要我說一次...我很無奈ㄉ說:沒事啦 我真是小卒子連在夢裡管老爸喝酒都無法說出口=.="我爸之前還跟我說,我哥做ㄉ一些事情讓他很心煩!(好像是相親ㄉ事情)但是我有點覺ㄉ老爸也應該將心比心,他這樣毫不節制ㄉ喝酒!何嘗不是讓我們身為家人ㄉ心煩!我爸ㄉ酒友比起以前我ㄉ酒友還要多更多我都覺ㄉ太過墮落而斷掉所有ㄉ酒友,我爸又為什麼做不到ㄋ過年回去鄉下也是!大伯都喝不下ㄌ我爸還要硬逼人家喝!絲毫不節制=.="雖然很少碰面但是我有自己ㄉ車子,一有機會就在他們回雲林不就好ㄌ,幹麻把喝酒聊天搞ㄉ這麼痛苦=.="我家人也沒人能夠管ㄉ了我爸!啊!也沒辦法!只能過一天算一天ㄌ明天沒跟堂哥約定!星期四忘ㄌ先打電話跟堂哥約時間=.="也沒關係,這ㄍ月沒資金投資,下ㄍ月要買書,要等到四月份才能開始投資,只要在四月前談好就好嚕@明天闆弟有約我跟他們去新竹,我還在考慮中 今天太累沒有洗車還有右前門電動窗和內把手需要微調,雖然他們說中午就回來ㄌ,但是還是要好好想想...... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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看病.購物.問事情...今早9點左右就醒嚕...盥洗完就出門去看耳鼻喉科ㄌ,一到耳鼻喉科就發現早上看病ㄉ人可真多掛完號還要等時幾ㄍ病人才輪到我!所以又走路回家嚕,在家等ㄌ半ㄍ小時後騎老舊機車前往看病...真ㄉ滿幸運ㄉ我掛29號騎車到診所時剛好看到28號,醫生說我是過敏鼻毛囊發炎ㄉ關係..雖然現在都會戴口罩上班可是鼻子還是會不舒服這也就是我不喜歡老爸所買房子ㄉ關係ㄌ!因為潮濕空氣不太好=.="加上前一陣子新聞報導說除濕機會著火所以現在也就不太敢用除濕機ㄌ!下午開車到家樂福去購物...這次並沒有將想買ㄉ東西先做紀錄!只有帶著一張紙與一張筆去邊挑邊紀錄花費金額,今天花嚕兩千元出頭,原本還想要買一台吸塵器打掃車內地毯,可是竟然幾乎都是大陸製品=.="所以還是決定不買嚕!回到家在卸貨時國泰ㄉ保險員剛好拿繳費證明與國泰季刊給我,我也跟他問ㄌ平安保險(醫療限額)ㄉ問題,他說只限於意外受傷看醫生才有理賠!我還以為只要看醫生都能申請=.="他還跟我推銷ㄌ投資型壽險..我跟他說已經跟堂哥買ㄌ投資型壽險而且我每年固定開銷要十機萬已經無能力在負擔ㄌ!我倒是又問ㄌ他汽車保險ㄉ事情,麻煩他幫我算算車碰車險每年要繳多少錢..雖然我ㄉ車子並不常開而且我開車也會盡量集中注意力,可是人生中就是有許多ㄉ萬一!如過萬一碰到小碰撞卻沒保險那處理起來真ㄉ很麻煩=.="所以一年內如果幾千元還是要考慮保ㄍ險前一陣子好像有說不再買保險ㄌ,這次可能要再破戒一次嚕=.="今天還是有幾件事沒達成=.="1.到家樂福購物卻忘ㄌ買重要ㄉ筆記本住家附近幾乎找不到文具行!公司對面原本有一家可是早就惡性倒閉!(老闆還是慈濟人=.=")2.因為今天老爸有洗客人ㄉ衣服,所以店面有曬衣服無法洗車打臘!雖然在家樂福找ㄌ很久才找到ㄌ滾筒式延長線,可是沒有場地還是沒辦法=.="以後星期日如果沒有節目就乖乖幫車子打打臘吧...只好星期五下班在洗車嚕@ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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|| 雜誌 || ?崎??? :: SWEET 2008.2月號?我們家AYU很正吧!!!??????????????????????????????????????????這次的妝很春天唷   ~ ~ ~??????????????????????????????????????????衣服上的圖騰有點像蛇皮 ~ ~??????????????????????????????????????????這張好”綺麗”   ~ ~ ~????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????THE END.

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|| 情報 || 走秀被嗆聲 土屋安娜揍人(有ayu!)奇摩新聞01/17日本女星爭排名不遺餘力,內衣名模道端潔西卡被爆和土屋安娜在秀場後台大打出手,濱崎步則因不願撿倖田來未代言過的品牌,寧付違約金也要取消廣告代言。 《週刊女性》爆料指出,去年底土屋安娜擔任「東京模特兒秀」走秀嘉賓時,遇上號稱日本內衣界第一名模的道端潔西卡,自視甚高的潔西卡在後台冷哼一聲:「不過只是個客串的嘛。」再加上她公主病犯,對衣服配件挑剔不斷,終於惹毛土屋,土屋大喊:「妳這傢伙!開什麼玩笑!」並衝上去揍人。工作人員趕緊上前把兩人分開。 濱崎步則傳出代言Gem Cerey品牌飾品,連廣告都拍完了,才發現倖田來未早就代言過該品牌,容不下「一姊」地位被搶的她,當下決定取消廣告代言,違約也在所不惜。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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台南觀點 後花園孔子 台南觀點 後花園孔子 台南市文化基金會發行的《王城氣度》,最近邀稿於我,要我為即將配合教師節發行的孔廟特輯,寫幾句話。 這件事情引發我思想起家父生前經常提及的一段關於孔子的故事。這個故事記載在《論語》〈子路〉篇,大意是說:有人誇讚自己村里的人很正直,某個人的父親偷了別人家的羊,去作證的就是他的兒子。孔子聽了不以為地說;「吾黨之直者異於是; (父子攘羊 ),父為子隱,子為父隱,直在其中矣!」意思是說:我們家鄉所謂的正直不是這樣的;如果父子當中有人偷了羊,作父親的會為兒子隱瞞,作兒子的也會為父親隱瞞,那麼正直就在其中了! 主編的游慧香小姐接到稿件後,產生了疑慮,客氣地前來舍下,婉轉地詢問我:這樣的故事,會不會誤導了讀者?她甚至進一步質疑:難道犯法不要緊嗎? 我說:孔子沒有在他的回話中,指出偷羊是不犯法的;但犯不犯法,都不能損及父子之間相互愛護、彼此保護的人性本質。 慧香的詢問,讓我想起了當年和陳進興一起犯下大案的「歹徒」林春生。林春生後來被警察用槍擊斃後,竟然有記者跑去詢問林春生的父親說:「有什麼感想?」這個社會的幼稚由此可見;但更悲慘的畫面是:林父在眾目睽睽的社會輿論巨大壓力下,對著鏡頭的回答竟然是:我很高興!我很高興! 一個沒有人性的社會,不會因為講求法治,就可以長治久安! 孔子是一位視愛有等差的思想家,所謂親親而仁民。就是每一個人對自己的親人,和對其他人之間,情感和愛的程度是不能沒有分別的,這才叫做人性。 道德正是在人性下的一種最適切的判斷。 父子攘羊,彼此掩飾,看似簡單的道理,其實人物改變,情形也就跟著改變。比如偷羊的不是父親,而是伯父,那該怎麼辦?如果不是伯父,而是伯父的岳丈,又將怎麼辦? 儒家的道德,不是一成不變的教條,而是蘊含著高度人性思維的一種價值判斷。 最近政局的紛擾,牽扯出許多糾纏著公義與私情的問題,一些表面看來要求大義滅親的說法,往往只是孔子時代以「父子偷羊,彼此告狀」來向孔子炫耀正直的愚魯鄉人。 孔子在那樣一個世道混濁的時代,並不高舉法治、公義的大纛,反而是提醒「子為父隱、父為子隱」的人性本質。 在某些唯法主義者的眼中,儒家的這類思想,可能被視為社會法治無法建立的毒素。但真正了解儒家真義與孔子精神的人便理解:道德並不是置法治於不顧的溫情主義者,而是以人性為前提的責任擔當與價值維護。 有高度的智慧了解其間的差異、掌握其間的分際,這個社會才配得上稱為文明! (作者蕭瓊瑞/成大歷史系教授、前台南市文化局長) 2006/08/27 20:23 中 華 日 報 電 子 報 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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笑聲是靜態的慢跑笑聲是靜態的慢跑「笑聲」是人們所期待的,人人都不願見到自己的朋友「愁眉苦臉」。 據美國芝加哥「醫學生活」週報報導,美國一些醫院已經開始僱用「幽默護士」,陪同重病患者看「幽默漫畫」及「談笑風生」,作為心理治療的方法之一,因為「幽默」與「笑聲」,往往可協助病人解除疼痛。最新的醫學研究也發現,「笑口常開」可以防止傳染病、頭痛、高血壓及過度的壓力;因幽默的笑聲,可以增加血中的氧份,並刺激體內的內分泌,對降低病菌的侵襲,大有幫助。而不笑的人,患病機率較高,且一旦生病之後,也常是「重病」。因此,美國醫學界將「幽默笑聲」稱為「靜態的慢跑」,它能使肌肉鬆弛,對心臟及肝臟都有好處。所以,我們可以每天哈哈大笑10次,因為我們常沒時間去慢跑,對不對? .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

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